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面接における自己価値感の低さ:なぜ私は常に過剰準備をしてしまうのか

Harry
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原文 中文
日本語

正直に言うと、私はずっと自分の自己価値感(配得感)が比較的低いと感じてきました。

このような感覚は普段ならまだいいのですが、面接の場になると無限に増幅されます。最近、日本で面接の準備をしている中で、この感覚が特に顕著になっています。本当に全力で日本語を勉強し始めてまだ1年しか経っていない人間にとって、日本の面接自体がすでに十分なプレッシャーである上に、言語の壁は私の自己価値感の低さに火に油を注ぐようなものです。

このような状態で最も典型的な行動が、**過剰な準備(過剰準備)**です。

日本の就職活動には、カジュアル面談と呼ばれる非常に特殊なプロセスがあります。厳密には正式な面接ではなく、双方がまずお互いを理解し合う場に近いです。個人が自己紹介を行い、企業側もスライドを使って事業内容、文化、ポジションについて説明します。双方が興味を持てば、書類選考や一次面接などの正式な選考プロセスに進みます。

分かりやすく言えば、お見合いのようなものです。まずは一度会って話をして、合うかどうかを確かめるのです。

しかし、自分の過去のカジュアル面談を振り返ってみると、一つ明らかな問題があることに気づきました。準備が重すぎたのです。

面談の前には毎回、その企業について調べることに膨大な時間を費やし、事業内容、理念、求人要件を調べ、志望動機、つまり「なぜ御社に入りたいのか」を絶えず修正していました。もちろん、これらが全く無意味だとは言いませんが、今振り返ってみると、私の準備の方向性は実は逆だったのです。

私は常に相手の企業の理念、事業、採用要件から出発し、「私と企業がマッチする部分」を必死に探そうとしていました。つまり、最初から自分を**「選ばれる立場」**に置いていたのです。

私は無意識のうちにこう考えていました:

「どう言えば、相手にふさわしいと思ってもらえるだろうか?」
「どう準備すれば、誠意が伝わるだろうか?」
「自分の経験を、相手が求める形にどうパッケージングすべきか?」

しかし、本当に理にかなった順序は、実はその逆であるべきです。

私はまず自分自身の視点から出発し、**自分は一体どんな企業を探しているのか?どんなチームに向いているのか?自分の強みはどんな環境で発揮されるのか?**をはっきりさせるべきでした。

例えば、私が探したい企業は次のようなところかもしれません:

自社製品を継続的にイテレーションしている企業。チームの雰囲気が良く、組織構造が比較的フラット。純粋にビジネス側が技術側を圧倒するのではなく、技術主導であること。モダンな開発環境を積極的に採用し、効率化のためにAIを活用することに前向きであること。外国人に対して比較的友好的であること。慢性的な残業をデフォルト状態としないこと。

こういったことこそが、私が本当に先に明確にしておくべき基準なのです。

つまり、すべての企業に対して無理やり「ふさわしそうに見える」志望動機をひねり出すのではなく、自分の経験、価値観、強みを用いて、その企業が本当に自分に合っているかどうかを判断すべきだったのです。

過去の私は、それを逆にしていました。


この背後には、やはり自己価値感の低さが悪戯をしていました。

自分が足りないと思うからこそ、常にもう少し多く準備しようとしてしまう。
自分の日本語が十分ではないと思うからこそ、より多くの資料で補おうとしてしまう。
自分が外国人だと思うからこそ、常により誠意を見せなければならないと感じてしまう。
機会を逃すのが怖いからこそ、少しリラックスして向き合うことができない。

しかし、結果は往々にして非常に現実的です。

私が多くの時間を費やして準備したことは、カジュアル面談では全く聞かれないかもしれません。相手はただ簡単に経歴を把握し、言語コミュニケーションがスムーズか、全体の雰囲気が合っているかを確認したいだけかもしれません。そもそも外国人を採用するつもりのない企業もあるでしょうし、ポジションがマッチしないと判断する企業もあるでしょう。時には、ただの相性、タイミング、予算、社内の優先順位の問題であることさえあります。

つまり、私が少し多めに準備したからといって変わる結果ばかりではないのです。


この出来事は、私に非常に明確な警告を与えてくれました。努力はもちろん重要だが、努力と結果の間の関係は線形ではないということです。

心の中には常にこんな声がありました:

「もう少し努力すれば、間違いはないはずだ。」
「私がこの少し余分に準備したからこそ、最終的にチャンスを掴めるのかもしれない。」
「もし準備していなくて、相手がたまたま聞いてきたらどうしよう?」

この声は非常に理にかなって聞こえ、また中毒になりやすいものです。なぜなら、努力し続ければ不確実性を減らすことができると人に思わせるからです。

しかし現実は、多くの不確実性は準備によって消し去ることはできないのです。

私は自己紹介、プロジェクト経験、志望動機、逆質問、そして聞かれる可能性のある様々な質問を準備することができます。しかし、相手が最終的に選考を進めるかどうかは、依然として私のコントロールの及ばない多くの要因に左右されます。

ですから、結局のところ昔からの言葉に尽きるのです。人事を尽くして天命を待つ。

外国人に機会を与えようとする企業にたまたま出会い、私の経歴を評価してくれる面接官にたまたま出会い、私の技術スタックと彼らの現在のニーズがたまたまマッチし、彼らが今本当に人手不足であること。これらは準備することも、コントロールすることもできません。


だからこそ、人がすべきなのは、すべての面談を運命を決める大試験のように扱うことではなく、自分のペースを掴むことなのです。

準備はすべきだが、自分を見失うほど過剰に準備してはいけない。
機会は尊重すべきだが、自分を卑下しすぎてはいけない。
企業について理解すべきだが、企業に媚びへつらうためではない。
誠意は伝えるべきだが、「選ばれる価値がある」と証明するためではない。

本当に健全な面接準備とは、自分自身の最もリアルで、最も価値があり、最も持続的にアウトプットできる部分を整理し、それを持って様々な企業に会いに行くことであるべきです。

相手が認めてくれれば、それでいい。
相手が認めてくれなくても、それも普通のこと。
すべての企業が自分に合っているわけではなく、すべての不採用が私に能力がないことを証明するわけでもない。


特に日本での就職活動においては、私にとって言語、身分、ビザ、文化の違いが本質的に追加の難しさをもたらします。これらの難しさは実際に存在し、無いふりをする必要はありません。しかし、だからこそ、すべてのプレッシャーを「じゃあ、もう少し準備しよう」に変換してはいけないのです。私は、すべての企業が欲しがるような人物に自分をパッケージングする必要はありません。それは疲れすぎるし、リアルでもありません。

人はやはり、自分のペースを持つべきです。
私には私の経験があり、強みがあり、個性があり、そして今補おうとしている短所があります。それを表現できれば、それで十分なのです。相手がそれを見て、認めてくれれば、それがチャンスになります。相手がそれを見ないか、あるいは認めなくても、それは私に価値がないという意味ではありません。

多くのことは、自分がすべき部分をやればそれでいいのです。

あとは、運命次第です。

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